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人文学院心理健康中心顺利开展心理团辅活动

发布者:湖州学院发布时间:2024-12-06浏览次数:10

12月1日晚,人文学院心理健康中心在西校区操场开展了以“心灵驿站”为主题的心理团辅活动,此次活动旨在通过一系列趣味横生的互动环节,促进心理委员之间的沟通与协作,同时帮助他们更深刻地认识自我心理状况,为未来更好地服务同学奠定坚实基础。

活动在温馨的自我介绍中拉开序幕,每位心理委员都敞开心扉,为接下来的深入交流奠定了良好的基础。随后,在心理活动部成员的精心组织下,一系列精彩纷呈的互动游戏轮番上演,将现场氛围推向高潮。

首先登场的是“松鼠”搬家游戏,三人一组,巧妙配合,随着主持人指令的变换灵活调整位置,不仅考验了团队协作,也激发了大家的参与热情。紧接着,“一块钱两块钱”的游戏更是将现场气氛推向高潮,同学们根据主持人要求迅速组队,笑声、呼喊声交织在一起,欢乐与活力在空气中弥漫,让大家成功破冰。

 

“喜忧流感”环节则深刻揭示了情绪传染的强大力量,通过亲身体验,心理委员们深切体会到控制情绪、管理情绪的重要性,学会了如何在日常生活中有效调节自我情绪,以更积极的心态影响他人。最后的“零零七”游戏更是将欢乐推向极致,参与者们在紧张刺激的数字报数中,或因一时疏忽引发欢笑,或凭借敏锐思维赢得阵阵掌声,大家在这个过程中不仅享受了游戏带来的乐趣,更在笑声与互动中拉近了彼此的距离。

 

此次心理团辅活动在一片欢声笑语与满满的收获中圆满结束,不仅为心理委员们的心灵注入了温暖与力量,更为今后进一步举办此类意义深刻的活动提供了宝贵经验。

                                                         编辑|李子怡 袁梦迪

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